November 6th, 2019

Насть окно музыка

Авторская арифметика. Отчет №3. Места силы


Всем добрый мур!

В эфире "Авторская арифметика", с вами Настя, и сегодня тема у нас мистическая. Или лучше сказать "эзотерическая"? Давайте используем более нейтральный термин - "духовная". А поговорим мы с вами о местах силы.

Думаю, многие из вас замечали, что, находясь в разных местах, мы ощущаем себя по-разному. "Дом" - это не дом или квартира, а то чувство, которое мы испытываем, находясь там. То же самое можно сказать об офисе, косметическом салоне, магазине, баре, ночном клубе, кафе, библиотеке, аудитории университета... один бар не вызывает ровным счетом никаких эмоций у вашего друга, а вы недоумеваете: как это? Ведь тут так уютно! И музыка шикарная, и бармен улыбается, и собеседники отличные! Если у вас есть любимые кофейни, куда вы приходите не столько для того, чтобы пообедать или выпить капучино, сколько для того, чтобы подзарядить личные энергетические батарейки, то вы понимаете, о чем я. Кому-то хорошо работается в библиотеках. Кому-то хорошо размышляется в парке с маленьким искусственным озерцом. Кто-то начинает лучше слышать внутренний голос, когда гуляет по ночным улицам. Все это - наши места силы. Мы знаем об их существовании, но, к сожалению, мало кто из нас осознанно использует этот ресурс. Или, если говорить точнее, мы сперва опустошаем нашу энергетическую батарейку практически до ноля - и лишь в такие моменты останавливаемся: ого, кажется, я немного устал, и мне требуется отдых.

Для творческого человека энергетический баланс - это основной рабочий инструмент. Если мы не в ресурсе, то принимаем и принимаем, и, следовательно, не можем отдавать, а отдача - суть любого искусства. Поэтому нам необходимо заполнить наш бензобак до того, как машина остановится на пустынном ночном шоссе. Вместо того, чтобы бесцельно гонять по дорогам, устремимся к нашему месту силы. Кстати, а вы знаете, где оно находится?

Конечно, для каждого места силы свои. Экстраверты подзаряжаются от людей. Интровертам необходимо одиночество. Но я склонна полагать, что творческий поток становится по-настоящему неудержимым лишь в тех случаях, когда мы восстанавливаем нашу связь с природой. Это может быть лесная прогулка, поход с ночевкой в компании друзей, купание в море, созерцание рассвета или заката. Вы можете подняться на крышу и посмотреть на звезды, понаблюдать за луной, послушать ночные звуки. Мой безусловный фаворит - лес, это связано с деятельностью моих предков по материнской линии. А что дает энергию вам? Если вы еще об этом не задумывались, то предлагаю написать несколько вариантов и протестировать их, не отходя от кассы. И рассказать нам о своих результатах.

Ну, а теперь - к отчету. Делимся успехами и инсайтами, рассказываем о сложностях, хвастаемся цитатами! И - эмоции. Обязательно эмоции. Что вы сегодня испытывали? Приходилось ли вам использовать техники для переключения состояний? Если да, то какие, и сработало ли? Если не сработало, то почему?

Слушайте свое сердце,

С любовью, Настя


Buy for 10 tokens
***
...

Итоги октябрьского НаНоРайМо-2019 в Клубе писателей практиков 365



Лихорадка марафона улеглась, теперь можно спокойно проанализировать путевые заметки и сделать некоторые выводы на будущее. Всё нижеперечисленное – лишь результат анализа моих наблюдений, не в коей мере не советы и не рецепты. Я сравнила эти выводы с прошлогодними и поняла, что они кардинально отличаются. Год назад меня волновало другое. Будет любопытно вернуться к этой записи через год и перечитать её. Итак, что мне помогло написать 50 000 слов за месяц.

Collapse )