Добро пожаловать в восьмой день практикума "Моя творческая сила"!

Сегодня нас ждет необычное упражнение. Если вы следите за моими публикациями, то, наверное, знаете, что я редко использую визуальные практики, в основном, работаю с письменными. Но уж если использую, то практики эти всегда работающие и крутые. Если я решила их применить, то, значит, они оказали большое влияние не только на меня, но и на людей, с которыми я занималась. Наше сегодняшнее упражнение называется "Теперешний я и новый я". С вашим новым "я" вы уже познакомились, когда писали письмо в предыдущих заданиях. Если вы письма не написали, отличный повод сделать это прямо сейчас.

Идеальный вариант - нарисовать эти два "я". Если вы не художник, то у вас есть огромное преимущество: вы не ограничены правилами и формами, можете отпустить творца внутри себя на волю и отдаться интуитивному рисованию. Если у вас не получилось, попробуйте еще раз. Потом - еще раз. Если не получается, проанализируйте возражения и ограничивающие убеждения, которые появляются в вашей голове. Кто говорил вам эти вещи? Родители? Учителя? Наставники? Друзья? Муж/жена? "Доброжелатели"? От кого бы вы ни слышали эти слова - ЭТО НЕПРАВДА. Это - прошлое, и оно не имеет власти над настоящим. Оставьте все это в прошлом и принимайтесь за рисование. Если же блок не уходит - вы уверены, что сделали все вышеперечисленное? - то можно обратиться к коллажу. Кстати, если вы разместите его на вашей доске желаний, он будет очень круто там смотреться. Возможно, результат задания покажется вам слишком личным. Тогда вы вольны оставить его в дневнике или положить в папку, убрав подальше от чужих глаз.

До встречи в завтрашнем видео!

Слушайте свое сердце,

С любовью, Настя